喝菊花茶能清热解毒、明目养神，是常见的养生花茶。泡菊花茶时，取适量的菊花，建议用纯净水或矿泉水，水温在80-90℃，泡制时间一般控制在3-5分钟左右即可。下面为大家详细介绍菊花茶正确的泡茶步骤，以及泡菊花茶的相关注意事项，一起来了解一下吧。

菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花茶性微寒，喝菊花茶的好处有缓解焦虑、增强免疫力、改善口腔健康、辅助减肥、调节血压等功效与作用；不过长期大量饮用可能对身体造成影响，同时也有一些人不适宜喝菊花茶。下面为大家详细介绍菊花茶的功效与作用及禁忌的相关内容，一起来了解一下吧。

干柠檬片常用作泡水饮用，味道酸甜可口，深受大众喜爱。干柠檬片具有解暑开胃、美白、清热化痰等功效。那么柠檬片变黑了还能喝吗？如果是由于氧化反应发黑，通常考虑是正常现象，则可以继续泡水喝。如果是由于储存不当，干柠檬片霉变发黑，则不能再继续泡水喝。下面一起来详细看下干柠檬片的功效与作用...

茉莉花茶又叫茉莉香片，是中国十大名茶之一，是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶。传统的茉莉花茶制作过程中，会去掉发黄的茉莉花，只留下茶胚；四川的新派茉莉花茶会保留茉莉花。下面为大家详细介绍如何挑选好的茉莉花茶，一起来详细了解一下吧。

养生茶由于冲泡方便，又属药食同源，具备各种功效的养生茶更是层出不穷。养生茶虽好，但是也有一些喝法讲究，那么养生茶怎么喝才健康？养生茶通常煮着喝效果更好，根据自身需求选择养生茶种类，每天饭后饮用，不宜超过3个月。下面一起来了解更多关于养生茶正确喝法的相关内容。